Cuando estar sin móvil es más difícil que attemptar dejar de fumar

Nerviosismo, ansiedad, inseguridad, enfado o dependencia. Estas son algunas de las sensaciones y trastornos derivados de tener acceso al teléfono mobile durante una semana. This is what about a hundred young volunteers between 15 and 24 years old have recently participated in a research led by the University of Málaga (UMA) and in which they have also collaborated with the Complutense University of Madrid and Miguel Hernández Elche, además de varias europeas. The study, pioneer in Europe and which will be finalized at the end of 2023, has as its main objective to discover what is the informational use of social networks in this age group.

The experiment, realized between May and July 2022, lasted three weeks. In the first place, the young people did not use normal mobile phones, in the second place they were unable to use them, and in the third place, they were unable to use them. In the first week, it was proven that an average of five hours a day are spent in front of the screen, and four of them are dedicated to social networks and messaging services, mainly WhatsApp, Instagram and TikTok, the latter being the main information channel. los jóvenes.

Jóvenes y mobiles

“No puedo soportarlo”

Los estudiantes de 3º y 4º de Secundaria del Colegio Platero de Málaga have been some of the participants in this study. Olga Martínez, a teacher of the center and one of the coordinators of the monitoring of the experiment, says that during the second week there were days of anxiety, nervousness, insecurity, dependence and even anger. “Incluso llegaban a commentar que no podían soportar ver a otras personas en el transporte publico o en la calle con sus móviles”.

Jóvenes anxiosos sin móvil

A nivel general, los adolescentes que participarón en el study showed en esos días symptoms of ansiedad por “la necessidad de tener el móvil cerca”, unos símptoms que algunos llegaron comparar con los se fren cuando se tryna quit de fumar. En el caso concreto del alumado del Platero, fueron espacially complicados los primeros días: “En casa los comiencios fueron muy difíchiles. Les sobraba tiempo, no sabian que hacer y echaban de menos el uso del móvil constantamente”, destaca la docenta.

Recuperar el gusto por otras aficiones

No obstante, pasados ​​los tres primeros días, Martínez started notar los efectos positivos, inclulo en la covivencia entre los propios estudiantes. In this sense, it highlights an improvement in familiar and social relations or the recovery of other hobbies, such as reading, sport or simply spending more time with your pets. “Me contaban que charlaban más con sus familiares, no discutían como antes por el uso que hacían del móvil, y pasaban más tiempo con ellos. También algunas de las chicas, que eran lectoras natas en Primaria, confesaron llevar 4 o 5 años sin leer, justo cuando llegó el primer mobile a sus vidas y… ¡habían vuelto a hacerlo!”

Familia jóvenes sin móvil

También underlines that, at the academic level, tanto esa semana en la que estuvien sin mobile como las posteriores les iba mejor, ya que el tiempo les cundía más y tenien menos distractions. “Now the majority of participants have decided to leave the mobile in another place in the moments of work and study.”

Conocer más sobre cómo se informan los jóvenes

Un aspecto destacado de la investigation ha sido monitorar y conocer cómo se informan los jóvenes y que tipo de información recieban través de redes sociales, servicios de mensajería o las notifications sent by los medias de comunicación. Algunos commentaron que “gracias al móvil las noticias llegan a ti y tú no tienes que buscarlas” o que la compra de un periodico “no sirve de nada” ya que en “la web está la última hora”. No obstante, durante la semana que pasaron sin su dispositivo se vieron obligados a buscar más y leer noticias outside of the social networks, lo que, en su opiniónio, les levé a estar en general más informados.

En este sentido, una de las lecturas que se han realizeda en el Colegio Platero tras el experimento son las fuentes a las que acuden para informarse. “Superficial and unreliable sources of information, mainly social networks (TikTok) or information that they receive involuntarily on their mobile phones, and that’s where they come from, without further deepening the information received and contrasting it with that of professionals,” says Martínez .

After the experiment

Pero, ¿qué pasó cuando finalizó el experimento? Los jóvenes volvieron a niveles muy similares de consumo, como antes del estudio. No obstante, admitieron la dependence que shownte ante el dispositivo móvil y que toda su vida está ligada a este.

The majority of the students of Colegio Platero are currently maintaining many of the activities that they started (or resumed) during the week without a mobile: reading, spending time with the family, doing sports… conlleva tener y usar un móvil antes de entregar un dispositivo a los jóvenes”, he concludes.

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