Vamping, phubbing, nomophobia: las enfermedades que nos provoca la tecnología (y cómo acabar con ellas)

  • Iván Fernández Suárez
  • The Conversation*

Un hombre estresado frente a dos computadoras

image source, Getty Images

The irrupción de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) ha cambiado nuestras vidas.

A nivel social, laboral y personal actuamos, trabajamos o nos comunicamos de forma diferente. This situation, magnified by the pandemic, has caused new risks to appear in our day to day. Son los denominatos riesgos emergentes.

The main problem is that the high exposure to computers, tablets, smartphones and other technologies has increased our levels of negative stress (distress). Concretely, cuando el origen está en la difficulty de adaptación a las tecnologías se le denomina tecnoestrés.

Los nuevos riesgos y sus nombres

Before this situation, there are new risks that affect our health, among them:

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